国家不同意你胖！在洪雅，怎么锻炼？那可太多多多了~~

爬山

应该是户外爱好者的运动首选

在洪雅有

世界最美桌山——瓦屋山

森林氧吧——玉屏山

还有青杠坪茶山

……

瓦屋山海拔高达2800多米

沿着兰溪绝壁栈道徒步而上

沿途看瓦屋美景

赏杜鹃花、珙桐花

欣赏飞瀑流泉

体验高强度有氧运动

在这美丽的春季

和瓦屋山来一场运动的邀约~

玉屏山森林覆盖率高达98.6%

亲水戏水、神鹰绕梁

蝉唱玉屏、中老年康养

四条步道供你选择

行走在玻璃栈道上

徒步在森林康养步道间

俯瞰玉屏美景

呼吸大自然的新鲜空气

给自己的身体来一次深度呼吸

洪雅茶园遍布丘陵地带

茶山步道蜿蜒

途中可参与采茶体验

弯腰、伸展

在劳作中运动起来

登高之时可眺望县城全景

还能品味本地绿茶

茶多酚促进脂肪分解

实现“运动+饮食”双重健康管理

尹霜林 摄

骑行是一种暴汗的运动方式

大峨眉国际旅游西环线

串联柳江古镇、七里坪等景点

骑行途中可远眺雪山

感受“路景融合”的震撼

斯小寒 摄

我就吃零食 摄

瓦屋山——雅女湖环湖路

简直是骑友推荐路线

路上可看到

云雾缭绕的青峰

开阔秀美的雅女湖

风景超美嘟

灵泽 摄

当然

在县城里也可以骑行

环绕江边骑行

看青衣江景

骑去止戈安宁

看遍地油菜花

行至古镇

感受慢节奏生活

行至各个城市公园绿地

看春天的美景

……

青衣江畔的滨河步道

夜间灯光璀璨

跑道平坦安全

搭配江风与江景

成为洪雅跑步爱好者的常驻地点

每天与朋友、家人

相约跑一跑

奏响汗与景的乐章

或在体育馆里

或在新广场上

或在开阔的场地

羽毛球、乒乓球

篮球、跳绳

跑步、跳远

……

多种运动

既丰富下班生活

又有益身心健康

洪雅

以山水为纸、运动为笔

绘就了一幅

“健康中国”的鲜活画卷

无论是追求极致挑战的登山者

还是享受城市便利的健身爱好者

在这里都能找到

属于自己的健康密码

2025年

让我们相约洪雅

用脚步丈量自然

用汗水书写活力人生

图源：瓦屋山景区、玉屏山景区、洪雅文旅